Ômega 3 Equaliv IFOS120 Cápsulas

O que é o ômega 3 Equaliv?

O Ômega 3 Equaliv é um suplemento à base de óleo de peixe, rico em EPA e DHA, que auxilia na manutenção dos níveis saudáveis de triglicerídeos no organismo. Extraído de óleo de peixes de águas profundas e geladas, o Ômega 3 Equaliv se destaca por seu alto grau de pureza e certificação internacional de qualidade.

Indicado para o auxílio na manutenção da saúde cardiovascular, o suplemento possui ainda uma importante ação anti-inflamatória e na regulação do colesterol, sendo também um aliado na prevenção de doenças crônicas, entre outras aplicações.

O suplemento é certificado pelas organizações internacionais IFOS (International Fish Oil Standards Program) e FOS (Friend Of The Sea), referências mundiais no controle de qualidade do Ômega 3 e na conservação do habitat marinho.

Isso significa que ao consumir o Ômega-3 Equaliv você terá disponível um produto rico em EPA e DHA que cumpre com todas as normas de segurança. O produto é isento de contaminantes ambientais e respeita à pesca saudável, definidas pelos principais órgãos reguladores dentre eles a Organização Mundial de Saúde (OMS).

Para que serve ômega 3 Equaliv?

Os suplementos de ômega-3 são formulados com óleo de peixes ricos em ácidos graxos essenciais, especificamente o ácido eicosapentaenóico (EPA) e ácido docosahexaenóico (DHA). Estes são ácidos graxos poliinsaturados que desempenham papéis cruciais no funcionamento do nosso organismo.

Os principais componentes ativos, EPA e DHA, são essenciais para o funcionamento ideal de vários sistemas corporais, incluindo órgãos importantes como o coração e o cérebro. Sendo assim, o suplemento de ômega 3 serve principalmente para dar apoio à saúde cardiovascular e para reduzir os riscos de doenças crônicas.

Diversas pesquisas sugerem que os ácidos graxos ômega 3 têm propriedades anti-inflamatórias, o que pode ajudar a reduzir a inflamação no nosso corpo. A inflamação crônica está associada a inúmeras condições de saúde, como doenças cardíacas, diabetes e certos tipos de câncer. Ao reduzir a inflamação corporal, os suplementos de ômega 3 podem contribuir para a prevenção e tratamento dessas condições.

Para se ter uma ideia, o DHA, em particular, é um importante componente estrutural do nosso cérebro e desempenha papel crucial na manutenção da saúde cognitiva. Alguns estudos já sugeriram que a suplementação com Omega 3 pode melhorar a saúde cerebral, aumentando desempenho cognitivo e prevenindo o aparecimento de doenças neurodegenerativas como o mal de Alzheimer.

No entanto, não para por aí! Estudos já mostraram que o EPA e o DHA podem também diminuir os níveis de triglicerídeos, reduzir a pressão arterial e prevenir a formação de coágulos sanguíneos. Esses efeitos podem contribuir para um menor risco de doenças cardíacas, derrames e infartos.

Embora o ômega-3 seja encontrado naturalmente em peixes gordurosos como salmão, cavala e sardinha, muitas pessoas não conseguem consumir uma quantidade suficiente do nutriente. Sendo assim, os suplementos alimentares como o ômega 3 Equaliv acabam sendo fortes aliados para garantir um consumo adequado destes ácidos graxos essenciais.

Quais alimentos são ricos em ômega 3?

Embora nossos corpos não possam produzir ácidos graxos ômega-3 por conta própria, podemos obtê-los de várias fontes alimentares. Aqui estão as principais fontes de alimentos ricos em ômega-3:

Peixes de águas frias: esses peixes estão entre as melhores fontes naturais de ácidos graxos ômega-3. Como exemplos temos o salmão, cavala, truta, sardinha e atum. Esses peixes não são apenas ricos em ômega-3, mas também contêm outros nutrientes benéficos, como vitamina D e selênio.

Sementes de chia: sim, as sementes de chia são minúsculas sementes pretas que são ricas em ômega-3. Na verdade, elas são uma das melhores fontes vegetais desses ácidos graxos.

Linhaça: As sementes de linhaça são outra excelente fonte vegetal de ácidos graxos ômega-3. Elas são ricos em ácido alfa-linolênico (ALA), um tipo de ômega-3. Para se beneficiar das sementes de linhaça, é melhor moê-las antes do consumo, pois as sementes inteiras podem passar pelo sistema digestivo sem serem digeridas.

Nozes: As nozes são uma fonte saborosa e prática de ingerir ômega-3, especialmente para quem segue uma dieta vegetariana ou vegana. Elas também são ricas em proteínas, fibras e outros nutrientes essenciais.

Soja: a soja, juntamente com seus produtos como tofu e edamame, fornece uma fonte vegetal de ômega-3. Ela também é rica em proteínas e contêm vários outros nutrientes.

Agora que você já conhece as principais fontes de ômega 3 disponíveis em forma de alimento, que tal incorporar elas na sua dieta?

Benefícios do ômega 3 Equaliv?

O ômega 3 é um óleo extraído de peixes de águas profundas e geladas, os quais possuem a característica de apresentar maiores quantidades desta “gordura boa”. Seu grande benefício fica por conta da importante ação anti-inflamatória natural, sendo muito utilizado também para o controle dos níveis de colesterol, ajudando ainda na prevenção de doenças cardiovasculares e degenerativas do cérebro.

Dentre seus inúmeros benefícios, podemos destacar a ação do ômega 3 para as funções cerebrais, isso porque nosso cérebro é constituído por 60% de gordura, sendo que aproximadamente 25% dela é DHA (ácido Docosahexaenoico). Então, a deficiência dessa gordura pode estar associada à menor capacidade de aprendizado ou a falta de memória, assim como problemas cognitivos.

Ainda referente à suplementação com ômega 3, podemos destacar os estudos promissores quanto a prevenção do Alzheimer, assim como sua utilização no tratamento de doenças inflamatórias intestinais e artrite reumatóide.

Confira abaixo mais alguns motivos para comprar ômega 3 Equaliv hoje mesmo:

⇒ Óleo de peixe de qualidade, com certificação internacional IFOS e FOS;

⇒ Contém 360mg de EPA e 240 mg de DHA por cápsula;

⇒ Fácil de engolir e de rápida absorção;

⇒ Contém 120 cápsulas, possuindo ótimo rendimento e excelente custo x benefício;

Como tomar ômega 3 Equaliv

Consumir de 1 (uma) a 3 (três) cápsulas ao dia, ou conforme a recomendação do médico ou nutricionista. Uso adulto.

Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Este produto não é um medicamento. Mantenha fora do alcance de crianças.

O produto deve ser mantido na embalagem original, em local seco e fresco, ao abrigo da luz e umidade. Esta embalagem foi selada para sua proteção. Não utilize o produto em caso de violação.

Registro no Ministério da Saúde: Produto dispensado de obrigatoriedade de registro conforme RDC nº 27/2010.

Informação Nutricional

Qual a melhor idade para tomar ômega 3?

O ômega 3 pode ser usado em todas as idades, desde a infância até a idade adulta, já que se trata de ácidos graxos essenciais, ou seja, importantes para saúde de qualquer pessoa. Geralmente bebês (com autorização do pediatra ou nutricionista) fazem uso das opções líquidas e as gestantes (quando autorizadas pelo nutricionista ou ginecologista) fazem uso de formulações com maiores concentrações de DHA, importante para formação do túbulo neural do feto. As demais pessoas utilizam geralmente as formulações padrões em cápsulas gelatinosas.

Posso tomar ômega 3 Equaliv em jejum?

Você pode tomar o ômega-3 em jejum, no entanto, o mais indicado é que o mesmo seja ingerido junto às principais refeições, em especial o almoço e a janta. Dessa forma, você evita ficar com aquele “gosto de peixe” que é a principal queixa da maioria das pessoas.

Além disso, as vitaminas lipossolúveis como E, A, D e K são mais bem absorvidas com alimentos ricos em gordura, caso do ômega 3.

Qual a quantidade indicada de ômega 3 para consumir por dia?

O consumo de ômega 3 vai depender da indicação do profissional médico ou nutricionista. No caso do ômega 3 Equaliv, cada cápsula contém 1000mg, ou seja, representa 360mg de EPA, 240mg de DHA e 1,6mg de Vitamina E. A indicação de consumo feita pelo fabricante vai de 1 até 3 cápsulas de ômega 3 por dia.

Posso usar Ômega 3 com outros suplementos?

Sim, você pode usar o Omega 3 com outros suplementos, em especial as vitaminas lipossolúveis, como a A, D, E e K. Essas vitaminas possuem absorção potencializada quando consumidas junto de outras fontes de ácidos graxos.

A Coenzima Q10 é outro nutriente comumente associado ao ômega 3, pois o consumo dos dois nutrientes ajuda a melhorar a produção energética, a saúde muscular e cardiovascular, além de formarem um dupla imbatível no combate aos radicais livres.

Ademias, por se tratar de um produto natural e com propriedades benéficas para saúde, não há restrição entre o consumo de Omega 3 concomitantemente a outros suplementos alimentares.

Sobre a marca Equaliv!

A marca Equaliv pertence ao grupo farmacêutico Althaia, uma empresa que tem como propósito tratar o meio ambiente e as pessoas com o máximo respeito e dedicação. Referência na produção de encapsulados, suplementos em pó e para saúde em geral, a empresa se destaca por trabalhar com matérias primas de alta qualidade e tecnologia de ponta.

Se você busca por produtos de qualidade, se preocupa com sua saúde e quer consumir o que há de melhor no mercado de suplementação funcional e esportiva, com certeza você precisa conhecer e consumir os produtos da Equaliv!