Vitamina C 60 Cápsulas - Nutrivale

O que é Vitamina C Nutrivale?

A Vitamina C é uma das substâncias mais estudadas e popularmente reconhecidas em todo o mundo devido a seus benefícios para saúde. Também chamada de Ácido Ascórbico, a ingestão desta vitamina é muito comum em forma de suplementos, já que possui ação sobre o sistema imunológico e nos alívios dos sintomas de gripes e resfriados.

Os efeitos da vitamina C vão muito além da melhora do sistema imune, já que exerce funções que podem auxiliar na perda de peso, no ganho de massa muscular, na saúde da pele, ossos, unhas e olhos. Esta vitamina também ajuda a regular o metabolismo e combater os efeitos do estresse.

A Vitamina C é comumente usada por atletas e esportistas, já que os exercícios extenuantes tentem a produzir muitos radicais livres e cortisol, duas substâncias que colaboram para uma queda do sistema imune e depleção muscular. Ao usar um suplemento de Vitamina C você se beneficia de um potente combustível para as células imunológicas, colaborando para diminuição dos efeitos catabólicos e mantendo o organismo saudável. 

O Suplemento de Vitamina C da marca Nutrivale possui 45mg de ácido ascórbico, representando 100% da recomendação diária da vitamina. Cada frasco contém 60 cápsulas e possui um rendimento para dois meses, já que a dose por dia é de apenas 1 cápsula.

Para que serve a Vitamina C

O Ácido Ascórbico ou Vitamina C, é um nutriente que faz parte do grupo das hidrossolúveis (vitaminas solúveis em água). Nosso organismo é incapaz de sintetizar essa vitamina, por isso sua ingestão deve ser feita através da dieta ou suplementos.

A recomendação diária de vitamina C varia em torno de 45mg por dia. No entanto, em diversas situações esse consumo pode ser mais elevado, como em quadros de infecção, em tabagistas, na gravidez e na amamentação.

Consumir doses adequadas de vitamina C é importante para prevenir o escorbuto (doença caracterizada por hemorragias, alterações gengivais e queda da imunidade). Além disso, a vitamina em questão tem papel importante na defesa do organismo contra infecções e é fundamental para integridade da parede dos vasos sanguíneos.

Você sabia que os fibroblastos da pele possuem uma dependência da vitamina C para formação e regulação do colágeno na derme? Isso mesmo, o ácido ascórbico é essencial para a formação das fibras de colágeno existentes em praticamente todos os tecidos do corpo humano, incluindo a pele, as cartilagens e os ossos.

Benefícios da Vitamina C

O ácido ascórbico, popularmente conhecido por vitamina C faz parte do grupo de vitaminas hidrossolúveis, ou seja, por serem solúveis em água, esse tipo de composto é facilmente expelido pelo nosso organismo, sendo necessária sua ingestão diária.

Felizmente, existem muitos alimentos são ricos em vitaminas C, em especial as frutas e verduras. Opções como brócolis, pimentões, goiaba, laranja, limão, couve, acerola, mamão, entre tantas outros são excelentes opções naturais do nutriente.

Abaixo listamos 5 benefícios da vitamina C para nosso organismo:

1. Combate ao estresse– alguns estudos já mostraram que a vitamina c auxilia o sistema imunológico de pessoas que sofrem com estresse. Essa doença alastrou-se vertiginosamente nos últimos anos e manter um consumo adequado de ácido ascórbico ajuda a melhorar a saúde do organismo. Isso acontece, pois ela ajuda a controlas os níveis de cortisol no sangue, além de facilitar a produção dos neurotransmissores serotonina e GABA, melhorando inclusive o processo cognitivo.
2. Sistema imunológico – talvez um dos efeitos mais conhecidos da vitamina c, já que ela possui papel importante na produção de glóbulos brancos. Essas células fazem parte do sistema imunológico e ajudam nosso corpo a combater microrganismos e agentes infecciosos. Por isso seu consumo é indicado para prevenção e combate de sintomas de resfriados e gripes, por exemplo.
3. Pele, unhas e cabelos – sim, a vitamina c possui importante papel na manutenção da pele, unhas e cabelos saudáveis. Isso porque o nutriente age como um antioxidante, combatendo os efeitos dos radicais livres e prevenindo o envelhecimento precoce. Além disso, a vitamina C é fundamental para síntese (formação) de colágeno, mantendo uma pele mais saudável e hidratada e também para produção de proteínas importantes para manutenção do cabelo e das unhas.
4. Regulação do metabolismo – a vitamina c possui importante papel na absorção do mineral ferro e estudos recentes mostraram que ela também pode ser efetiva no controle dos níveis de açúcar no sangue. Isso pode beneficiar pacientes que sofrem com anemia e pessoas diabéticas. Controlar a taxa de glicose no sangue ajuda também a perder peso de forma saudável, uma vez que nosso corpo passa a usar mais gordura como fonte de energia. Manter níveis adequados de açúcar no sangue ajuda a controlar a insulina, hormônio que provoca acúmulo de gordura.
5. Ganho de massa muscular – manter níveis adequados da vitamina c ajuda a ganhar mais massa muscular, isso porque o nutriente apresenta excelente capacidade de combater os radicais livres que são liberados em grande quantidade após exercícios intensos. A vitamina c também está relacionada com a diminuição da dor muscular e no controle do hormônio cortisol. Níveis baixos de cortisol (hormônio catabólico) faz com que haja um aumento de testosterona (hormônio anabólico), favorecendo o ganho de músculos.

Como tomar Vitamina C Nutrivale

Sugere-se a ingestão de 1 cápsula ao dia. Ingerir preferencialmente com líquidos.

Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.

Mantenha fora do alcance das crianças. Conservar o produto ao abrigo da luz, calor e umidade. Após aberto consumir em até 60 dias.

Produto dispensado de registro conforme RDC 240/2018.

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