MCT Triglicerídeo de Cadeia Média 300g - Performance Nutrition

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O que é Triglicerídeo de Cadeia Média?

O Triglicerídeo de Cadeia Média, popularmente chamado de MCT ou TCM é um suplemento alimentar extraído de um óleo vegetal, muito conhecido por ser uma fonte rápida de calorias e energia para o organismo. Em uma porção de apenas 10g do produto há o fornecimento de cerca de 70kcal, sendo 7g de gordura de rápida digestão e assimilação pelo organismo.

Dietas que possuem baixa ingestão de carboidratos como as famosas dietas cetogênicas ou low carb necessitam de fontes alternativas de calorias. O MCT é uma fonte de gordura saudável e sem sabor que pode facilmente ser adicionada a vitaminas, saladas ou em preparações pré-treinamento, fornecendo a energia necessária para estimular o estado de cetose, onde o organismo utiliza outras fontes de energia (ao invés do carboidrato) para favorecer o processo de queima de gordura.

Assim como o TCM pode ser usado como uma opção de energia para dietas com baixa ingestão de carboidratos ele também é uma excelente alternativa para quem busca melhora de desempenho, principalmente em exercícios de longa duração e alta exigência física, onde pode ser acompanhado de carboidratos como a palatinose ou waxy maize por exemplo, melhorando a performance física e diminuindo o processo de fadiga.

Benefícios do Consumo de Triglicerídeo de Cadeia Média

Muito consumido por sua ação da produção rápida de energia o TCM (triglicerídeo de cadeia média) é um tipo de gordura que serve como um substrato importante para praticantes de atividades físicas que necessitam de altas doses energéticas. Por ser metabolizado diretamente no fígado o TCM fornece energia rápida e acredita-se ter pouca tendência que se acumule em forma de gordura corpora. Além disso possui outros benefícios como:

Ideal para Praticantes de Atividades de Alta Duração e Máximo Desempenho;
Pode ser Usado em Dietas que Visam o Ganho de Peso;
Pode Auxiliar na Perda de Peso Aumentando a Saciedade;
Rápida Absorção e Transporte como Fonte de Energia para o Organismo;
Excelente Perfil Energético;
Auxilia na Melhora da Função Cerebral, Podendo ser Benéfico para Pessoas com Epilepsia, Alzheimer e Autismo;
Muito Usado em Dietas com Restrição de Carboidratos;
Ideal para Praticantes de Atividades de Alta Duração e Máximo Desempenho;
Não Contém Glúten.

Sugestão de Consumo MCT Performance Nutrition

Misture uma porção (3 medidas do copo medidor) de MCT Performance no shaker com 150ml de água. Agite por 15 a 30 segundos até misturar bem. Se desejar, adicione gelo. Consumir uma porção diariamente antes, durante e/ou após a atividade física.

Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico.

Manter em local fresco, seco, ao abrigo do sol e do calor.

Obs: Na Energia do Corpo, ressaltamos sempre a importância de procurar profissionais qualificados. Um nutricionista para prescrição e elaboração de dieta, um educador físico para manter uma rotina de exercícios saudáveis e um médico para realização periódica de exames. Cuide de sua saúde e mantenha hábitos saudáveis. FICA A DICA!

Informação Nutricional MCT

MCT Science – Performance Nutrition
Porção: 10g (3 medidas do copo medidor)	Quantidade por porção	%VD*
Valor Energético	70 kcal = 294 kJ	4 %
Carboidratos	1,4 g	<1 %
Proteínas	1,2 g	2 %
Gorduras Totais	7,0 g	13 %
Gorduras Saturadas	7,0 g	32 %
Gorduras Trans	0 g	**
Fibra Alimentar	0 g	<1%
Sódio	0 mg	<1%
() % Valores diários com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400Kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (*) Ingestão Diária não estabelecida.