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Magnésio Dimalato 45 Cápsulas Dr. New QI - Up Nutri

Opiniões

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Descrição Geral

O que é Magnésio Dimalato?

Antes de te mostrar quais são os benefícios deste mineral, não poderíamos deixar de te explicar o que ele é. Pois bem, o magnésio dimalato é a combinação entre o mineral magnésio e o composto orgânico ácido málico. Essa combinação potencializa a ação deste mineral, fazendo com que ele seja melhor absorvido pelo organismo.

Considerando que a população brasileira é carente de magnésio, fato confirmado pela OMS (Organização Mundial de Saúde), fica mais relevante a ideia de começar a usá-lo como suplementação, devido a sua importância para saúde.

Podemos atribuir a carência deste mineral à pobreza do solo e principalmente à alimentação rica em alimentos altamente processados e com baixo valor nutricional.

Aqui fica o alerta! A busca pela praticidade leva ao consumo de alimentos pobres em nutrientes, entre eles o magnésio o que pode levar a diversos problemas de saúde. 

Importância do Magnésio para saúde!

O magnésio participa de nada mais nada menos do que 300 diferentes reações químicas no organismo. De forma simples, o mineral se destaca dentre outros, porque sem ele o “maquinário” de nosso corpo não funciona!

O magnésio é quem comanda as funções de 350 enzimas e participa ativamente do metabolismo dos macronutrientes como carboidratos, proteínas e lipídeos. O que significa que sem o magnésio, o metabolismo não trabalha de forma adequada.

O metabolismo é o conjunto de reações químicas que ocorrem dentro das células. Através destas reações se obtém energia para viver (o organismo produz ATP, molécula de energia). Neste processo, o magnésio está lá, participando e coordenando cada reação.

Magnésio: O elemento indispensável

Você não imagina, mas o organismo possui de 21 a 28 g de magnésio. Desta quantidade, 60% está no tecido ósseo, 30% está no tecido muscular e o restante em tecidos moles e fluidos do corpo.

Praticamente todos os órgãos precisam de magnésio, especialmente o coração, os músculos e os rins. Se este mineral estiver em falta, você pode sofrer com ansiedade, problemas para dormir e irritabilidade.

O magnésio também ajuda a manter o ritmo cardíaco normal e a produzir energia para o funcionamento adequado do nosso corpo.

O mineral desempenha muitos benefícios no corpo humano, garantindo um bom funcionamento dos nervos e músculos, além de ajudar no controle de açúcar no sangue.

É conhecido como calmante para o corpo. Um consumo equilibrado de magnésio em sua alimentação diária pode ajudar a controlar o estresse, uma vez que reduz a produção de cortisol.

Agora que você já tem informações sobre o Magnésio Dimalato e o quanto ele é importante para o corpo, já dá para entender porque ele caiu no gosto popular.

O magnésio participa de várias atuações celulares, se responsabilizando por quase todas as ações que envolvem a construção e quebra de complexos orgânicos.

O magnésio ajuda a regular o cálcio, a vitamina D, o nível de açúcar no sangue e o equilíbrio hormonal.

Sendo assim, é natural que baixos níveis de magnésio levem a sintomas semelhantes aos da fadiga crônica. Podendo causar também:

  • mau humor;
  • ansiedade;
  • tiques nos olhos;
  • insônia;
  • pressão alta;
  • cãibras (que também podem estar relacionadas a deficiência de cálcio)
  • baixa tolerância ao estresse.

O magnésio é responsável pela queima do açúcar e por reações que dão origem a compostos energéticos.

Magnésio dimalato e desempenho físico

O magnésio atua em processos importantes do metabolismo de proteínas e aminoácidos proporcionando:

  • relaxamento e flexibilidade dos músculos, o que aprimora a função muscular e o condicionamento físico;
  • adequação do nível de testosterona em homens. (hormônio essencial para o organismo masculino e, além disso, responsável pelo ganho de massa muscular);
  • fortalecimento da musculatura cardíaca;
  • auxílio na formação de colágeno que é essencial para tendões e cartilagens;
  • alívio de dores musculares;
  • auxílio na geração de energia;
  • prevenção às câimbras e a fadiga muscular;
  • aumento na resistência física.

O uso do Magnésio na prevenção do Diabetes

O Magnésio é um íon que participa da modulação do transporte da glicose através das membranas, envolvendo-se em diversas ações enzimáticas que influenciam na oxidação da glicose. E qual a importância disso?

A importância se dá, pois a deficiência deste mineral pode contribuir para resistência à insulina, ou ser consequência dela. O que faz do magnésio um forte aliado para a prevenção do Diabetes.

A deficiência de magnésio tem sido relatada em cerca de 25 a 50% dos diabéticos, especialmente naqueles sem bom controle metabólico.

Ácido Málico, qual sua importância?

O Ácido Málico é um nutriente diretamente envolvido com o ciclo de produção de energia e o metabolismo de carboidratos. Se o ácido málico não for suficiente, o corpo não pode produzir glicose, o combustível principal para o cérebro.

O Ácido Málico é um composto orgânico naturalmente encontrado em algumas frutas como maçãs, cranberries e certos tipos de uvas.

Esse importante composto é sintetizado pelo corpo através do ciclo de Krebs, um mecanismo de conversão do glicogênio em energia, ou seja, gera energia ao organismo por meio dos alimentos ingeridos.

Quais os benefícios do Magnésio Dimalato?

Juntos, o Ácido Málico e o Magnésio formam o Magnésio Dimalato, composto que ajuda no relaxamento muscular, produção de energia e bom funcionamento do corpo. Do mesmo modo, o composto tem participação no tratamento de fibromialgias e é fundamental para o bem-estar psicológico.

Confira 10 motivos para tomar Magnésio Dimalato:

  1. Ajuda na contração e relaxamento muscular;
  2. Combate a fadiga muscular;
  3. Melhora a produção de energia e desempenho físico;
  4. Promove o bom funcionamento do cérebro;
  5. Ajuda a diminuir a insônia;
  6. Melhora a memória;
  7. Colabora no processo de aprendizagem;
  8. Reduz o estresse;
  9. Previne a doença de Alzheimer;
  10. Diminui a ansiedade.

Como tomar Magnésio Dimalato

O ideal é ingerir duas cápsulas de magnésio dimalato ao dia, o que representa 182 mg do mineral. Isso corresponde a 70% da indicação diária de magnésio.

Alimentar-se suficientemente bem, de forma a obter todos os nutrientes que o corpo precisa para funcionar, virou uma tarefa difícil com toda a correria da vida cotidiana.

Por isso, é comum que as pessoas agreguem em sua rotina diária algum tipo de suplementação. Com o Magnésio Dimalato Dr. New QI essa tarefa nunca foi tão fácil.

Qual melhor horário para tomar Magnésio Dimalato?

O que muita gente não sabe é que tem hora certa e maneira correta para consumir o suplemento de Magnésio Dimalato.

O ideal é você ingerir duas cápsulas ao dia do Magnésio Dimalato Up Nutri que correspondem a cerca de 90mg de Magnésio cada. Lembre-se de consumir sempre antes das principais refeições. Recomenda-se a ingestão com 200ml (1 copo) de água.

A ingestão diária deste importante mineral depende da idade, sexo e algumas circunstâncias pessoais, como uma doença ou gravidez, por exemplo.

É importante lembrar que para consumo de multivitamínicos e suplementos alimentares é sempre recomendado ter o acompanhamento médico ou nutricional. Isso é importante para adaptar as doses a cada tipo de organismo.

Consumir este produto conforme a recomendação de ingestão diária constante na embalagem. Gestantes, nutrizes e crianças até 3 (três) anos, somente devem consumir este produto sob orientação de nutricionista ou médico.

Informação Nutricional

Magnésio Dimalato Dr. New QI – Up Nutri

Porção de 1,4g (2 cápsulas)

Quantidade por Porção

% VD(*)

Vitamina D

5 mcg

100%

Vitamina B6

1,3 mg

100%

Vitamina B12

2,4 mcg

100%

Vitamina K2

65 mcg

100%

Cálcio

250 mg

25%

Cromo

35 mcg

100%

Manganês

2,3 mg

100%

Magnésio

182 mg

70%

Não contém quantidade significativa de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.

(*) % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400Kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas

Ingredientes Magnésio Diamalato Dr. New QI

Magnésio Dimalato, Dolomita, Estearato de magnésio, Antiumectante, Dióxido de silício, Bisglicinato de manganês, Piridoxina (vit. B6), Menaquinona (Vit. K2), Picolinato de cromo, Colecalciferol (Vit. D3), Cianocobalamina (Vit. B12). Cápsula: gelatina, água e corante dióxido de titânio, vermelho 40 e amarelo crepúsculo. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ficha técnica
Código29
Código de barras7908013300472
Modelo45 Cápsulas
CategoriaMagnésio
MarcaUp Nutri
Itens Inclusos01 Caixa Magnésio Dimalato
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