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Creatina Powder 200g - Universal

Opiniões

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Descrição Geral

O que é Creatina Universal?

Creatina Universal é um suplemento alimentar à base de creatina monohidratada e micronizada fabricada pela consagrada marca americana Universal Nutrition. Amplamente conhecida e mundialmente utilizada, a Creatina Universal destacou-se muitos anos pelo seu selo de qualidade Creapure®. Essa famosa creatina de origem Alemã é produzida com avançados processos tecnológicos, sendo sinônimo de qualidade internacional e elevado grau de pureza.

No entanto, após anos trabalhando com a matéria prima Creapure®, a Universal Nutrition apostou na criação de sua própria creatina, a qual em pouco tempo já virou sucesso mundial de público e aceitação. A empresa que já está no mercado desde 1977 é referência na fabricação e formulação de suplementos alimentares e já colhe os frutos da sua nova versão da Creatina Powder!

Mas, afinal, o que é a creatina? A síntese e formação da Creatina ocorre a partir de três aminoácidos, a glicina, a metionina e a arginina. Ao consumir uma dose de Creatina Universal, seu organismo vai armazenar este composto no músculo esquelético, compondo as reservas energéticas fundamentais para a contração muscular durante o metabolismo anaeróbico. 

O consumo de creatina está ligado ao ciclo de geração de energia, mantendo a concentração da molécula de ATP (Adenosina Trifosfato) elevada, gerando mais força e explosão nos treinos, colaborando assim para o ganho de massa muscular.

Naturalmente encontrada em alimentos de origem animal, a creatina tem sido considerada um suplemento alimentar extremamente efetivo na otimização do desempenho em atividades físicas.

A suplementação com a Creatina Universal vai melhorar seu desempenho em exercícios de curta duração e alta intensidade, especialmente em exercícios intermitentes com curtos intervalos de repouso, como nos treinos com carga e na musculação.

Creatina Universal para que serve?

A Creatina Universal fornece o monohidrato de creatina com padrão ouro de qualidade e disponível em sua forma mais pura e facilmente absorvida pelo organismo. Ela serve como uma importante ligação energética entre os tecidos musculares e nervosos, ajudando a manter os níveis de ATP (molécula de energia) durante a contração muscular.

Muitos estudos relatam que o aumento dos níveis de creatina ajuda a atrasar a fadiga muscular, melhorando o metabolismo energético das células e a capacidade geral de treinamento do corpo.

Benefícios no uso da Creatina Universal

A Creatina na sua forma monohidratada é a mais estudada e utilizada em todo o mundo e é a que apresenta resultados mais consistentes em ganho de força e desempenho físico. Por este motivo, seu uso é tão difundido entre atletas e esportistas.

Ao comprar creatina universal você se beneficia de uma creatina monohidratada na sua forma micronizada, com partículas menores com alto grau de pureza e absorção.

Atletas e esportistas ao fazerem uso de creatina se beneficiam com:

 Ganho de força e potência;

 Diminuição da fadiga muscular;

 Melhora da recuperação da musculatura;

 Aumento de massa muscular.

Como saber se minha Creatina Universal é Original?

Essa é a dúvida de muitas pessoas quando o assunto é Creatina Universal Original! A creatina da marca Universal é uma das mais famosas e consumidas no Brasil e no mundo. Por muitos anos a Creatina Universal teve exclusividade de vendas no Brasil pela importadora GT Nutrition e agora sua distribuição está sendo feita pelo grupo CRN. Sendo assim, todo pote original de Creatina Universal deve conter a marca das empresas em alto relevo no fundo do pote, além disso deve conter também um selo holográfico na embalagem, mostrando a parceria entre a Universal e a CRN aqui no Brasil!

Atenção: Tome cuidado ao comprar creatina universal, pois a mesma possui muita falsificação e vendas irregulares. Isso põe sua saúde em risco, já que produtos sem procedência podem conter substâncias nocivas. Boas práticas de fabricação são essenciais para evitar contaminações, por isso, fique atento na hora de adquirir seu suplemento!

Creatina Universal engorda? 

Creatina universal não engorda! A creatina dá volume ao músculo, pois aumenta a capacidade das células musculares de absorver água, por este motivo existe o mito de engordar. No entanto, esse ganho de peso não está relacionado a ganho de gordura corporal e sim com a retenção hídrica que ocorre na célula muscular.

Quando se interrompe o uso da creatina a retenção hídrica diminui e o “inchaço” desaparece.

Creatina Universal pode causar problemas nos rins e fígado? 

Diversos estudos científicos já comprovaram que não há prejuízos as funções renais ou hepáticas com o uso de creatina, quando a mesma é usada nas doses recomendadas.

Lembre-se que o uso inadequado de qualquer suplemento pode trazer problemas à saúde, por este motivo, respeite sempre as doses indicadas pelo fabricante e as especificações contidas no rótulo.

Caso tenha algum problema renal, hepático, ou algum tipo de enfermidade, recomendamos que procure seu médico e/ou nutricionista antes de usar suplemento de creatina.

Como Tomar Creatina Universal

Misture 3g (aproximadamente uma colher de café) em 200ml de água.

Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico. O consumo de creatina acima de 3g ao dia pode ser prejudicial à saúde.

Este produto não deve ser consumido por crianças, gestantes, idosos e portadores de enfermidades. Manter em local fresco, seco, ao abrigo do sol e do calor.

Consumir este produto, de preferência em até 60 dias, após sua abertura.

Informação Nutricional

Creatina Powder – Universal Nutrition

Porção de 3g (1 colher de café)

Quantidade por Porção

% VD (*)

Creatina

3 g

**

Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.

(*) % Valores diários com base em uma dieta de 2000 Kcal ou dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) Valor diário não estabelecido.

Ingredientes Creatina Universal

Creatina Monoidratada. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ficha técnica
Código1311
Modelo200g
CategoriaCreatina
MarcaUniversal
Itens Inclusos01 Pote Creatina
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